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サロン周辺の素敵なお店☆パン屋さん編♪

食欲の秋ということで、サロン周辺の素敵なお店をご紹介します♪

blissにお越しいただいた際に、是非のぞいてみてください♪

今回は、とても健康意識が高いお客様に教えていただいた身体にやさしい隠れ家パン屋さん★loma (ロマ)★さんのご紹介です♪

■福岡市中央区薬院3-7-15
■11:00~OPEN 売り切れまで☆

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自家製天然酵母や麹をつかったパンが日替わりで並んでいます~♪
私は塩麹バケットとベーグルを買いましたが、おいしすぎてすぐにリピートしました!(^^)!

私はスタッフの中で一番お菓子や食事を大量に食べます(>_<)
以前は、たくさん食べることに罪悪感をもっていました・・・

しかし、脳の仕組みからしても、ストレスを感じながら食べることが、健康にも美容にも大敵でした(;_:)

ブログ画像

そこで!
食べたいときは、20時までの間に、できるだけ添加物が少なく、素材にこだわったものをチョイスして、楽しんで食べるように変えてみました(*^^*)♪

そして、食べた分、少し歩いたり、ストレッチしてみたり、ジャンクフードを食べたときは、デトックスハーブティーやサプリメントを活用してみたり、ストレスなく食と向き合おうと決めました(*^^*)

食べる自分にOKをだし、楽しみながら食べることで、身体は自然と健康体に変わっていきました♪

これから食事の機会も増える時期に入りますが、皆様もご自身でできる工夫を取り入れながら、毎日の食を楽しんでいただけたら嬉しいです♪(*^-^*)
幸せホルモンがたくさんでる食事タイムをお過ごしください♪

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bliss energy&removal salon  (ブリスエナジー)
810-0022
福岡市中央区薬院3丁目3-5-3F 3号室
営業時間:10時~20時
TEL:092-523-5000
西鉄薬院駅から徒歩1分
◇インスタ
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