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内外美容スーリール今泉木村

こんにちは、木村です☆

先日、内外美容の勉強会に行かせていただきました!

内外美容のお勉強_20161119_1

【内外美容】とは…外側からのアウターケアと、内側からののインナーケアを同時に行い、どちらのケアもしながら、健康的な美しさにつなげていく美容方法のことです!

美容のための栄養や血流、刺激などについて色々なお話しを聞くことができました!

まず驚いたのが、人間の美容は
☆ 3~4割 外側からの美容
☆ 6~7割 内側からの美容
で影響して、見た目にもでてくるそうです!インナーケアがこんなに割合を占めているのにびっくりです!
自分自身ももっと、摂取する物や質にこだわっていかなければいけないなと感じました。

またお客様のアウターケアのお手伝いをさせていただいている私たちですが、もっとお客様の、内面からの美容のお手伝いもさせていただきたいと思います!
ぜひ色んな面からの美容のお話ができれば嬉しいです!☆
オススメ美容法もぜひ教えてください^^

内側と外側、どちらからもキレイになりましょう☆